Wilkommen!

Schön, dass Sie den Weg hierher gefunden haben.

Herausfordernde Zeiten gehören manchmal zum Leben. Den Schritt zu gehen und Unterstützung in Anspruch zu nehmen, zeugt von Mut und Verantwortungsbewusstsein. In meiner Praxis finden Sie einen sicheren, wertfreien Raum, in dem Sie mit allem, was gerade da ist, willkommen sind.

Gemeinsam erarbeiten wir individuelle Wege, um Belastungen zu verstehen, innere Ressourcen zu stärken und neue Perspektiven zu entwickeln.

Über mich

Mein Name ist Christiane Kapelle und ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie. Mich interessiert, was den Menschen bewegt, prägt und zu dem macht, der er heute ist. Nur läuft das eben nicht immer gerade und nach Plan.

Ich bin überzeugt, dass jeder Mensch die Fähigkeit zu innerem Wachstum und Veränderung in sich trägt. Manchmal braucht es dafür einen sicheren Ort und jemanden, der aufmerksam zuhört, nachfragt und einfach da ist.

In meiner Praxis biete ich Ihnen einen klaren, geschützten Raum. Einen, an dem Sie so sein dürfen, wie Sie jetzt gerade sind. Mit Fragen, Zweifeln, Ängsten, Überforderung, Trauer oder dem Wunsch nach Veränderung. Und auch mit dem, wofür es vielleicht noch keine Worte gibt.

Mehr über meine Arbeitsweise

Was mich in der therapeutischen Arbeit ausmacht, sind vor allem Ruhe, Offenheit und eine klare Haltung. Ich glaube, dass jeder Mensch gute Gründe für sein Fühlen und Handeln hat auch. Auch dann, wenn diese Gründe auf den ersten Blick nicht sichtbar sind.

Ich arbeite ressourcenorientiert mit einem integrativen und gleichzeitig ganzheitlichen Ansatz, der viel Raum für Individualität lässt. Bewährte therapeutische Methoden aus der Verhaltens- und Schematherapie verbinde ich mit einer achtsamen, wertschätzenden Haltung und dem Blick aufs große Ganze sowie über den Tellerrand hinaus. So kann eine Beziehung entstehen, die trägt. Ohne Druck, aber mit klarer Ausrichtung auf Entwicklung und innere Klarheit.

In unseren Gesprächen geht es nicht darum, „funktionieren“ zu müssen, sondern darum, verstanden zu werden. Veränderung wird dann möglich, wenn jemand sich gesehen, ernst genommen und gehalten fühlt.

Ich lade Sie ein, in Ihrem Tempo hinzuschauen: auf das, was belastet, aber auch auf das, was Sie bisher getragen hat. Mit Respekt, Klarheit und der Bereitschaft, gemeinsam herauszufinden, welcher nächste Schritt für Sie stimmig sein könnte.

Eine Frau mit Brille blickt nach rechts, mit den Armen auf einer Oberfläche abgestützt.

Behandlungsspektrum

Mein Vorgehen basiert auf Empathie, Verständnis und fachlicher Kompetenz. Neben der Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz biete ich auch Paarberatung sowie Unterstützung in Abschieds-, Sterbe- und Trauerprozessen an. Wenn Sie sich in einer schwierigen Lebensphase oder Krise befinden, begleite ich Sie dabei, Orientierung und Wege zu entdecken, die Ihnen helfen, gestärkt aus dieser Situation hervorzugehen.

Ein langer, hölzerner Steg ragt in einen ruhigen See unter einem klaren blauen Himmel bei Sonnenuntergang.

Belastung, Stress, Burn-out

Belastende Lebensereignisse & Veränderungen

Selbstwert- und Beziehungsprobleme

Abschied und Trauer

Wenn Krankheit oder Verlust das Leben aus dem gewohnten Takt bringen, stoßen wir oft an Grenzen des Begreifens und Aushaltens. In der therapeutischen Begleitung darf Trauer Gestalt annehmen – mit all ihren Facetten von Schmerz, Schuld oder stiller Sprachlosigkeit. So kann nach und nach ein Raum entstehen, in dem das Unfassbare Platz findet und Halt, Sinn und Verbundenheit fühlbar werden. Auch nach einem Suizid oder im Bewusstsein des eigenen Sterbens.

Psychosomatische Beschwerden

Sie erleben anhaltende körperliche Schmerzen oder andere Beschwerden, für die bisher keine klare medizinische Ursache gefunden wurde? Vielleicht haben Sie bereits verschiedene Ärztinnen oder Ärzte aufgesucht oder wurden an eine psychotherapeutische Praxis verwiesen. Gemeinsam können wir anschauen welche seelischen und körperlichen Prozesse an Ihren Beschwerden beteiligt sein könnten und Wege finden, um Ihr Wohlbefinden langfristig zu stabilisieren.

Depression & Antriebslosigkeit

Impulsivität & Stimmungsschwankungen

Ängste & Panikattacken

Zwangshandlungen & Zwangsgedanken

Was Sie bei mir finden

In meiner Praxis geht es nicht um Perfektion, sondern um Authentizität, Ankommen und Menschsein. Vielleicht erleben Sie gerade etwas in Ihrem Leben, das schwierig, verwirrend oder schmerzhaft ist. Ich begleite Sie dabei, es in Ihrem Tempo, mit Respekt, Abstand und Mitgefühl zu betrachten.

In meiner Praxis finden Sie:

Einen sicheren Platz, an dem Sie zur Ruhe kommen können
Präsenz auf beiden Seiten
Raum für Ihre Geschichte, Ihre Gefühle und all das, was (noch) keinen Namen hat
Unterstützung, um klarer zu sehen, neue Perspektiven zu entwickeln und wieder handlungsfähig zu werden
Impulse, die weiterhelfen – nicht belehren

Für wen ist das also?

Für Menschen in Umbruchsituationen – in Phasen von Trauer, Abschied, Unsicherheit oder Neuanfang. Für alle, die spüren: So wie es jetzt gerade ist, soll es nicht bleiben. Und für jene, die bereit sind, sich selbst mit Offenheit und Mut zu begegnen.

Wenn Sie sich hierin wiedererkennen, lade ich Sie herzlich ein, Kontakt aufzunehmen. Es wäre schön, Sie kennenzulernen – genau so, wie Sie sind.

Auf einem Strand stehen sieben übereinander gestapelte, glatte graue Steine, mit reflektierendem Wasser im Hintergrund.

Kosten für Beratungsgespräche

Zwei hellblaue Sessel mit Holztisch und Topfpflanze, goldene Stehlampe auf grauem Boden vor weißer Wand.

Einzelsitzung

Eine Einzelsitzung dauert in der Regel 60 oder 90 Minuten. Das Honorar beträgt 90,00 € beziehungsweise 130,00 €.

Helles Wohnzimmer mit hellblauem Sofa, gelber Stehlampe und kleinem Holztisch mit Topfpflanze.

Paarberatung

Für Paare biete ich gemeinsame Gespräche mit einer Dauer von 60 Minuten an. Das Honorar hierfürbeträgt 140,00 €.

Zahlungsmodalitäten & Terminabsagen

Als Heilpraktikerin auf dem Gebiet der Psychotherapie biete ich Privatleistungen an. Die entstehenden Kosten für die Psychotherapie können in der Steuererklärung als „außergewöhnliche Belastungen“ nach §33 EstG geltend gemacht werden. Private Kassen und Beihilfestellen übernehmen im günstigen Fall einen Teil der Kosten. Ich empfehle, vor dem Beginn der Therapie die Träger zu informieren und eine etwaige Kostenbeihilfe zu klären.

Das Honorar für die Leistungen kann entweder direkt nach der Sitzung in bar oder bis spätestens 7 Tage nach der Rechnungsstellung per Überweisung bezahlt werden.

Wenn Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, informieren Sie mich bitte rechtzeitig. Bei Absagen bis spätestens 48 Stunden vor dem Termin entstehen keine Kosten für Sie. Bei kurzfristigeren Absagen oder Nichterscheinen stelle ich ein Ausfallhonorar in Höhe von 75% der vereinbarten Leistung in Rechnung. Kann der Termin anderweitig vergeben werden, entstehen keine Kosten für Sie.

In akuten Krisen

Ich verweise darauf, dass meine Praxis kein Notfall- oder Krisendienst ist. Termine können nur nach vorheriger Vereinbarung stattfinden und eignen sich nicht für die unmittelbare Versorgung in akuten Notsituationen.

Hilfe in Kriesensitatuionen

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Wenn Sie sich aktuell in einer akuten Krise befinden, in der Sie sich oder andere gefährdet sehen, wenden Sie sich bitte umgehend an:

In lebensbedrohlichen Situationen: Notruf 112 bzw. 110

Allgemeine Telefonseelsorge (kostenfrei, anonym, jederzeit): 116 123

Ärztlicher Bereitschaftsdienst: 116 117

Hinweis zu Medikamenten

Bitte beachten Sie, dass ich keinerlei Medikamente empfehlen oder verordnen darf. Die Notwendigkeit muss hier von einem Facharzt z.B. für Psychiatrie festgestellt und die Therapie dann entsprechend dort in die Wege geleitet werden.

Kontakt aufnehmen

Wenn Sie einen Gesprächstermin vereinbaren oder zunächst eine Frage klären möchten, können Sie mir gern eine Nachricht schreiben. Ihre Angaben werden selbstverständlich vertraulich behandelt.

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Christiane Kapelle

Heilpraktikerin für Psychotherapie Dresden

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info@christiane-kapelle.de

Telefonnummer

+49 155 61880389

Adresse

Comeniusstraße 74 | 01309 Dresden